"This is not a to-do list, but a map of who I am becoming."
01. To Be · 成为什么样的人
热爱运动
- 找到固定的球搭子,每周挥拍一次
- 养成运动的习惯:骑行半小时到1小时
接纳情绪
- 建立一套“情绪急救包”,学会从内耗中快速自愈。
- 学会记录一件“幸福小事”
- 保持每季度一次“数字断舍离”,清理不必要的社交和信息。
02. To Have · 拥有什么样的能力/技能/资产
关于财富
- 存下第一笔“F*ck Money”
Achieved on 2025.12.18
关于技能
- 可以用英语简单的对话
- 考下驾照
03. To Do · 做什么事